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哺乳期来月经,母乳还有营养吗?

投稿人:元孕堂发表时间:2019-01-22

很多哺乳期来月经的妈妈都会陷入两难的选择:一是喂奶吧!怕奶水营养不够,宝宝吸收不好。二是不喂奶吧!又怕宝宝抵抗力下降,容易生病。

那么问题来了,月经期间的母乳还有营养吗?

这个说法其实并不科学。

月经突然造访,女性的内分泌发生变化,催奶素水平降低,泌乳量会减少,母乳的脂肪含量下降,蛋白质含量上升。一方面,妈妈们可以增加宝宝每天的吸奶时间和次数,帮助促进乳汁分泌。另一方面,可以在月经期多喝清补营养的糖水,避免乳汁过于浓稠。

我们都知道母乳喂养有利于子宫恢复,能帮助卵巢复原,更可以预防乳腺增生。请各位妈妈们切记:一定要坚持母乳喂养,母乳是宝宝最全面也是最直接的营养来源。

我们推荐妈妈们喝元孕堂的营养好乳汤作为营养补充,其中的深海花胶和野生海参含有丰富的优质胶原蛋白、不饱和脂肪酸和多种微量元素,能使妈妈的奶水更加营养,宝宝更易吸收,满足宝宝神经系统与体格生长发育需要。

因此,哺乳期月经来潮是一种自然生理现象,月经期间的母乳是有营养的。妈妈们无需忧虑,放松心情,按时休息即可。